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SUMMARY:Feldenkrais I - Körper und Geist in Bewegung -
DESCRIPTION:„Bewegung ist Leben“\nOhne Bewegung ist Leben undenkbar. Sie ist ein Lebensmotor. Klug und Weise eingesetzt\, kann sie helfen Schmerzen im Bewegungsapparat zu verringern und sogar zu vermeiden. Wenn wir unserem Gehirn gestatten\, in seiner Kraft zu funktionieren\, dann werden Bewegungen\, die unmöglich schienen\, mit Leichtigkeit möglich sein. \nZzgl. Unterkunft/Vollverpfl. 120 € pro Person\, zwei Nächte im EZ / DZ 110 €.
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SUMMARY:Embodied Life II
DESCRIPTION:„Dem Leichten Raum geben“\nDas Leben leicht halten bedeutet nicht\, es oberflächlich zu nehmen\, sondern es leicht sein zu lassen.\nDer Leichtigkeit\, dem Leichten Raum zur Entfaltung zu geben\, wird Ziel dieses Seminars sein.\nBewegung\, Stille\, Humor und Freundlichkeit sind tragende Elemente des Lebens\, mit den wir uns in diesen Tagen ausführlich beschäftigen werden. \nZzgl. Unterkunft/Vollverpfl. 120 € pro Person\, zwei Nächte im EZ / DZ 110 €.
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SUMMARY:Feldenkrais auf Spiekeroog
DESCRIPTION:Feldenkraiswoche auf der Nordseeinsel Spiekeroog\, der Insel der Entschleunigung. \nAuf Spiekeroog ankommen heißt: Den Alltag hinter sich\, die Seele baumeln lassen.\nFeldenkrais machen heißt: Sich auf Aufmerksamkeit\, Achtsamkeit\, gepaart mit spielerischen Bewegungsentdeckungen einlassen.\nFeldenkrais auf Spiekeroog heißt: Zeit\, um den eigenen Bewegungskörper besser kennenzulernen. Eintauchen in die Intelligenz der Bewegungen und mit Ruhe\, Langsamkeit und baumelnder Seele\, Neues entdecken. \nFür Unterkunft und Verpflegung bitte selbst sorgen.
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SUMMARY:Feldenkrais II - Körper und Geist in Bewegung -
DESCRIPTION:„Im Spiel mit der Schwerkraft“\nDie als Kind erlernte Fähigkeit\, uns unbewusst mit der Schwerkraft auseinanderzusetzen\, wird im Erwachsenenalter schwieriger. Bewegungen werden mühsamer und oftmals schmerzhaft. In diesem Seminar wollen wir erforschen\, wie wir stabil\, flexibel und gleichzeitig spielerisch mit der Schwerkraft umgehen können. \nZzgl. Unterkunft/Vollverpfl. 120 € pro Person\, zwei Nächte im EZ / DZ 110 €.
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