Hilfe zur Selbsthilfeseminar (Online) Nicht weil die Natur unsere Wirbelsäule schlecht eingerichtet hat, sondern weil wir in einer bewegungsarmen und sitzenden Gesellschaft leben, haben viele Menschen schon Bekanntschaft mit Rückenschmerzen gemacht. Wir werden die Lenden-Beckenregion genauer erkunden und Hilfen zur Selbsthilfe entwickeln.

"Sitz- und Gehmeditation für Frieden und soziale Gerechtigkeit" Texte – Gedanken – Bewegungen