Unterwegs

Mit Bewegungen aus der Feldenkraismethode, Meditation und geführtem innerem Erforschen, wollen wir die Beziehung zwischen Körper und Geist vertiefen und Achtsamkeit, Präsenz, Lebenstiefe und Herzlichkeit vermitteln. So werden wir mitfühlender …

Embodied Life „Lebenslust und Seelenfutter“ Weiterlesen »

Augenblick für Augenblick präsent zu sein, lässt uns aus der träumenden und schlafenden Welt aufwachen. Durch den eigenen Körper, den besten Lehrer, lernen präsent zu sein, hilft uns gelassener den …

Embodied Life „Das Wunder des Augenblicks“ Weiterlesen »

Erfahren wie klug unser Bewegungskörper ist und mittels ethischen Feldenkraislektionen neue, schmerzfreiere und leichtere Bewegungsmuster entwickeln. Zzgl. Unterkunft und Verpflegung:

Feldenkrais auf Spiekeroog ist ein Genuss. In Ruhe sich dem Fluss der Bewegungen hingeben, die sich stetig verändern, weicher, leichter und freudiger werden. Dazu Spaziergänge in den Dünen, am Strand …

Feldenkrais „Begleiten Sie mich auf die Insel der Entschleunigung“ Weiterlesen »

Bewusstheit bedeutet, ein ethisches Verhalten zu sich selbst zu entwickeln. Auch in der Bewegung. An diesem Feldenkraiswochenende wollen wir entdecken, dass unser Nervensystem am leichtesten lernt Bewegung zu verändern, wenn …

Feldenkrais „Ethik der Bewegung“ Weiterlesen »